Der erste Schritt am Morgen ist der schlimmste des Tages
Einlagen, Nachtschiene, Golfball unter der Sohle – und trotzdem sticht die Ferse, sobald du aufstehst.
„Ich dehne jetzt im Bett, bevor ich überhaupt aufstehe.“ – Kundin, 52
Dehnband mit Stange und Fußschlaufe
Endlich richtig dehnen – ohne dass der Fuß wegrutscht
Fuß in die Schlaufe, Stange in beide Hände, Bein strecken. Kein Seil, das in die Hand schneidet, kein Fuß, der wegkippt. So dehnst du Fußsohle, Wade, Oberschenkelrückseite und unteren Rücken in einer Bewegung – im Sitzen, Stehen oder Liegen.
79,90 €
109,90 €
–27 %
inkl. MwSt., kostenloser Versand, einmalig – kein Abo
30 Tage Geld-zurück
Gratis Versand in DE
- Dehnt Sohle bis unterer Rücken
- Kein Klett, kein Einfädeln
- Im Sitzen, Stehen oder Liegen
- Passt in jeden Rucksack
Kommt dir das bekannt vor?
Drei Gründe, warum Menschen STRETCH PRO bestellen
Acht Stunden sitzen, abends zieht es vom Rücken bis ins Bein
Verkürzte Oberschenkelrückseite, harter unterer Rücken. Der Yoga-Gurt liegt in der Schublade, weil er nie richtig gehalten hat.
„Der Gurt hat immer in die Hand geschnitten. Die Stange nicht.“ – Kunde, 41
Du kommst nicht mehr an die Zehen
Nicht auf den Boden kommen, nicht mehr hochkommen. STRETCH PRO funktioniert im Sitzen auf der Bettkante, ohne Handkraft.
„Meine Tochter hat es mir geschenkt. Jetzt hat sie selbst eins.“ – Kundin, 68
So funktioniert die Fußschlaufe
Der Fuß bleibt von selbst gerade. Deshalb dehnt STRETCH PRO dort, wo ein Gurt nur zieht.
- 1Vorfuß liegt flächig in der SchlaufeKein Kippen nach außen, kein Abrutschen. Die Zehen werden gleichmäßig zur Decke gezogen.
- 2Eine Bewegung, vier MuskelgruppenFußsohle, Wade, Oberschenkelrückseite und unterer Rücken – statt vier einzelner Übungen.
- 3Die Stange hält, nicht deine HandKein Seil, das einschneidet, keine Handkraft nötig. Im Sitzen, Stehen oder Liegen.
Wann STRETCH PRO benutzt wird
Fünf Minuten, an dem Ort, wo es zwickt
Unten eine Schlaufe für Fuß oder Ellbogen, oben die Stange für beide Hände. Damit deckt STRETCH PRO Beine, Hüfte, Rücken und Schultern ab.
Morgens
Im Bett, vor dem ersten Schritt
Fuß in die Schlaufe, Bein strecken, 30 Sekunden halten. Sohle und Wade sind gedehnt, bevor sie dein Gewicht tragen.
Mittags
Am Schreibtisch, im Sitzen
Ferse auf den Boden, Vorfuß in die Schlaufe, Oberkörper leicht nach vorn. Ohne aufzustehen.
Nach dem Training
Nach dem Lauf, auf der Matte
Sohle, Wade, Oberschenkel und Rücken in einer Übung. Geht schnell, deshalb bleibt man dabei.
Zwischendurch
Im Stehen, ohne Matte
Vorfuß in die Schlaufe, Bein nach vorn, Stange vor der Hüfte. Wade und Fußsohle in einer Minute.
Oberkörper
Schulter und Trizeps
Die untere Schlaufe nimmt auch den Ellbogen auf. Andere Hand an die Stange hinter dem Rücken, sanft ziehen.
Ab 60
Auf der Bettkante, ohne Boden
Wer nicht auf den Boden will, dehnt im Sitzen. Keine Handkraft, kein Klett, kein Hochkommen.
Fachliche Einschätzung
Von einer Ärztin empfohlen
„Der Unterschied zum Gurt ist die Fußposition. Wenn die Zehen gerade nach oben zeigen, dehnt die ganze Kette mit.“
Dr. Liubou Uslar, MD, PhD
Ärztin für Longevity und Prävention
- Medizinstudium, Universität Hamburg
- Promotion in Tumorbiologie
- Forschung an der Harvard Medical School
Persönliche Einschätzung, keine medizinische Beratung. STRETCH PRO ist kein Medizinprodukt.
Was Kund:innen berichten
Nach Beschwerdebild sortiert, damit du deins findest
4,8★★★★★
112 Bewertungen · 94 % empfehlen weiter
MK
★★★★★
Martina K.✓ Verifizierter Kauf
Der erste Schritt morgens ist anders
Acht Monate Fersenschmerz, Einlagen, Nachtschiene, alles durch. Seit drei Wochen dehne ich im Bett, bevor ich aufstehe. Für mich hat sich das Aufstehen spürbar verändert.
TS
★★★★★
Tobias S.✓ Verifizierter Kauf
Der Gurt hat in die Hand geschnitten, die Stange nicht
Zehn Stunden am Schreibtisch, abends zog es vom Rücken bis in die Wade. Ich nutze STRETCH PRO mittags im Bürostuhl. Die Stange ist der Grund, warum ich es tatsächlich mache.
HW
★★★★★
Helga W.✓ Verifizierter Kauf
Geschenk von meiner Tochter
Ich komme nicht mehr gut auf den Boden. Auf der Bettkante geht es wunderbar, und ich brauche keine Kraft in den Händen. Nach vier Wochen komme ich wieder an die Schnürsenkel.
Preis
Weniger als eine Physio-Sitzung. Und du behältst es.
Die Dehnung, die dir in der Praxis gezeigt wird, kannst du zu Hause nur machen, wenn das Werkzeug den Fuß hält. Genau dafür ist STRETCH PRO gebaut.
Physiotherapie als Selbstzahler
ca. 60 € / Sitzung
20–30 Minuten, Termin nötig, Anfahrt. Die Dehnung dazwischen musst du selbst machen.
vs.
STRETCH PRO
79,90 € einmalig
Jeden Morgen, ohne Termin. 30 Tage testen, zurückschicken, wenn es nicht passt.
Häufige Fragen
In Klartext, bevor du bestellst
Ich habe wenig Handkraft. Kann ich STRETCH PRO halten?
Ja, das ist der Grund für die Stange. Sie liegt locker in beiden Händen, es gibt kein Seil, das du festkrallen musst. STRETCH PRO funktioniert komplett im Sitzen, zum Beispiel auf der Bettkante.
Muss ich auf den Boden?
Nein. Im Sitzen: Ferse auf den Boden, Vorfuß in die Schlaufe, Oberkörper leicht nach vorn. Im Liegen ist die Dehnung intensiver, aber nicht nötig.
Welche Größe brauche ich?
Keine. STRETCH PRO gibt es in einer Größe. Wie weit du das Bein streckst, regelst du über den Griff an der Stange.
Wie läuft die Rückgabe ab? Gibt es Gebühren?
30 Tage ab Erhalt, auch nach Benutzung. Du schreibst uns eine Mail, schickst das Paket zurück und bekommst den vollen Kaufpreis erstattet. Widerrufsrecht ansehen
Hilft STRETCH PRO bei Plantarfasziitis, Ischias oder Rückenschmerzen?
STRETCH PRO unterstützt beim gezielten Dehnen der Fußsohle, Wade, Oberschenkelrückseite und des unteren Rückens. Viele Kund:innen berichten, dass sie damit die Dehnung aus der Physiotherapie zu Hause regelmäßig schaffen. STRETCH PRO ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine Diagnose oder Behandlung. Bei akuten Schmerzen bitte ärztlich abklären.
30 Tage testen
Wenn der Fuß beim ersten Versuch nicht gerade bleibt, schick es zurück.
Du merkst in der ersten Minute, ob die Schlaufe den Unterschied macht. Wenn nicht: Rücksendung, voller Kaufpreis zurück, keine Fragen.
- 30 Tage Geld-zurück, auch nach Benutzung
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- Kein Abo, kein Kleingedrucktes